央視紀(jì)錄片《見證》之“藥案尋蹤”節(jié)目中曾經(jīng)報(bào)道過這樣一個(gè)令人惋惜的事件：一個(gè)年僅18個(gè)月幼兒，因?yàn)榧议L錯(cuò)誤方式服用泡騰片，最后導(dǎo)致孩子窒息，在ICU搶救一天后無效最終死亡。為何一片小小的泡騰片會(huì)要了18月大幼兒的命？究其主要原因是家長沒有掌握正確服用泡騰片的方法，沒有仔細(xì)閱讀藥品說明書。由此可見，在用藥期間，養(yǎng)成服藥好習(xí)慣多么重要！那么接下來藥師將帶您梳理一下服藥期間有哪些好習(xí)慣值得養(yǎng)成。

1.服藥前需要閱讀藥品說明書

提到藥品說明書，大家一定會(huì)聯(lián)想到小如米粒、密密麻麻的文字，專業(yè)術(shù)語泛濫、英文字母夾雜，它是給醫(yī)藥專業(yè)人員閱讀，而非普通大眾。其實(shí)不然，每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。藥師建議非醫(yī)藥專業(yè)人員在閱讀藥品說明書時(shí)，可以先看【適應(yīng)癥】（看拿到的藥品和所患疾病是否相符合），再看【用法用量】（看藥品一天服用幾次，每次多大劑量，什么時(shí)候服用，有哪些注意事項(xiàng)），再看【禁忌】（哪些情況不能使用），最后再看【不良反應(yīng)】（看該藥品可能導(dǎo)致的常見不良反應(yīng)）?；颊吡私饣蛘莆账幤氛f明書上這些內(nèi)容，在用藥時(shí)基本上可以做到心中有數(shù)。

2.送服藥物最好用溫開水或者涼白開

在日常生活中你是否看到過不少人用茶水、飲料等送服藥物的，其實(shí)這種做法是不可取的。茶中的鞣酸能與多價(jià)金屬離子藥物，如乳酸鈣、硫酸亞鐵、氫氧化鋁等，結(jié)合發(fā)生沉淀，從而影響藥物吸收；牛奶和乳制品的鈣離子能與左氧氟沙星、多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗菌藥物結(jié)合，影響抗菌藥物吸收，從而降低抗菌藥物作用。茶水和咖啡中含有大量的茶堿和咖啡因，這些成分可興奮大腦，可減弱鎮(zhèn)靜藥、助睡藥療效。因此，除非藥品說明書有特殊要求，否則送服藥物最好選擇溫開水或者涼白開。

3.不可干吞藥片或膠囊

生活中你是否見過有些人圖省事直接將藥片放到嘴里，不用水或少量水送服，直接藥片嚼碎或吞服，你是否覺得他很厲害？其實(shí)，這種服藥行為是很危險(xiǎn)的。藥片或膠囊容易黏附在食管黏膜上，刺激和損傷食管黏膜，嚴(yán)重者能夠?qū)е聺?，損傷食管；此外，沒有足夠的水來幫助溶解，藥物在體內(nèi)的崩解和吸收過程受阻，會(huì)影響療效。正確的服藥方法：普通片劑或膠囊用足量水送服即可；泡騰片可加入100~200ml水溶解，待氣泡完全消失、融化后，搖勻服用；分散片可以直接用足量水送服或在水中崩解分散后服用；舌下片將其置于舌下含服；咀嚼片則在口腔內(nèi)咀嚼后吞咽。

4.根據(jù)藥物劑型，判斷藥片/膠囊是否可以掰開或嚼碎服用

很多人在服藥時(shí)會(huì)覺得藥片大，不易吞服，于是就想辦法將藥片掰開或者磨碎服用。殊不知，有些藥物是特殊劑型，并不能隨意掰開或嚼碎服用。硝苯地平是臨床常用的降壓藥，硝苯地平控釋片和緩釋片均需要整片吞服，勿嚼服，一旦咬碎或掰開服用，破壞藥品原本結(jié)構(gòu)，大劑量藥物釋放到體內(nèi)，血藥濃度升高，導(dǎo)致血壓突然明顯下降，危及生命。當(dāng)然，藥片上有劃痕的部分緩釋制劑，如硝苯地平緩釋片（Ⅱ），可以沿著劃痕掰開服用。腸溶片，如艾司奧美拉唑腸溶片等，也最好不要掰開或嚼碎服用，片劑包上腸溶衣，使其活性成分在胃中酸性環(huán)境不被破壞，到達(dá)腸道中分解釋放藥物，發(fā)揮作用。還有一些藥物，如黃連素片、復(fù)方ɑ-酮酸片等，如果掰開或嚼碎服用，苦味或難聞的味道會(huì)嚴(yán)重影響患者的服藥體驗(yàn)，降低患者用藥的依從性。因此，服藥前要仔細(xì)閱讀說明書，了解藥物劑型的特點(diǎn)，不隨意掰開或嚼碎服用。

5.服藥姿勢(shì)應(yīng)選擇站位或者坐位

生病了，大都需要臥床休息，但躺在床上服藥需要謹(jǐn)慎。對(duì)于老年患者來說，躺著服藥，稍有不慎可導(dǎo)致嗆咳及誤吸發(fā)生，嚴(yán)重者可導(dǎo)致吸入性肺炎，甚至窒息死亡。躺著服藥，有一些片劑或（和）膠囊容易黏附在食管壁上，藥物不能順利吞咽，反而刺激食管黏膜，損傷食管。因此，正確的服藥姿勢(shì)應(yīng)選擇站位或者坐位。對(duì)于長期臥床或不能完全坐起的患者，服藥時(shí)最好把床頭搖起或者墊高，抬高上半身再服藥。

6.服藥期間要“忌口”

忌口，簡單地說就是指治療期間應(yīng)注意飲食禁忌，以免影響藥物治療效果。對(duì)于高血壓患者來說，在服用降壓藥同時(shí)，飲食上也要清淡，避免吃得過咸。對(duì)于服用甲硝唑、頭孢呋辛等抗生素的患者來說，在服藥期間應(yīng)該禁酒（包括含乙醇食物），避免發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)。對(duì)于服用清熱解毒感冒藥的患者來說，不宜在服藥期間同時(shí)服滋補(bǔ)性中藥，忌煙酒及辛辣、生冷、油膩食物。因此，不管是中藥還是西藥，服藥忌口莫輕視。

總之，養(yǎng)成良好服藥習(xí)慣，掌握正確服藥方法，不僅可以提高藥物治療效果，而且避免出現(xiàn)服藥錯(cuò)誤帶來的傷害。

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